Il commence l'athlétisme à 14 ans et, fasciné par Lindford Christie, il opte finalement pour le sprint. Il doit se résoudre à quitter les Antilles en 2004 pour préparer les Jeux Olympiques et rejoint le groupe de Guy Ontanon. Les résultats ne tardent pas. Lui qui à l'origine est un spécialiste du 200m, il bat de record d'Europe du 60m en salle (6sec45) en février 2005 et décroche l'argent lors des championnats d'Europe de Madrid (il est au départ troisième mais le Britannique Mark Lewis-Francis est finalement déclassé après avoir été contrôlé positif au cannabis. Le 5 juillet 2005, il bat le vieux record de France du 100m (10"02 par Daniel Sangouma en 1990) à Lausanne (Suisse) en gagnant la course en 9"99! Le premier français à passer sous les dix secondes ! Il devance le Ghanéen Aziz Zakari (10"02) et l'Américain Justin Gatlin (10"03). Puis, le 6 juillet, au micro de RMC Info: "Hier, c'était une grande joie d'avoir battu le record de France, d'être le premier Français sous la barre des 10 secondes. Et puis, il y a trois minutes, c'est la déception lorsqu'on m'a appris que c'était Londres qui avait gagné. Les Jeux à Paris, c'était un rêve. Londres a gagné, on n'y peut rien."
Le 16 juillet, il gagne son premier titre chez les seniors en remportant le 200m des "France" d'Angers en 20"34.
Ronald Pognon en quelques mots:
Né le : 16/11/1982 à Lamentin
Taille : 1m82 cm
Poids : 71 kg
Nationalité : France
Specialité : 100m, 200m
Le 16 juillet, il gagne son premier titre chez les seniors en remportant le 200m des "France" d'Angers en 20"34.
Ronald Pognon en quelques mots:
Né le : 16/11/1982 à Lamentin
Taille : 1m82 cm
Poids : 71 kg
Nationalité : France
Specialité : 100m, 200m
